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中国舞初级【上】

中国舞初级【上】

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初级板块：上、下、素质

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课程介绍

初级（上）目录

01.坐姿
02.压脚趾
03.勾绷脚
04.前压腿
05.压跨
06.颤肩、胸腰
07.腰（一）
08.腰（二）
09.压后腿
10.压前腿
11.压旁腿
12.跪立半腰
13.站立半腰  

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