技巧【第02期】目录
【胸倒立】胸倒立
【胸倒立】胸倒立(变形)
【胸倒立】分解1(两人)
【胸倒立】分解2(上墙两人)
【胸倒立】分解3(上墙)
【肩倒立】肩倒立
【肩倒立】分解1(把上)
【肩倒立】分解2(中间)
【后肩翻】直腿起
【后肩翻】屈腿起
【后肩翻】分解
【倒立】靠墙直倒立
【倒立】分解1(踢后腿)
【倒立】分解2(准备动作)
【倒立】分解3(把上冲天炮分解)
【倒立】分解4(把上冲天炮)
【倒立】分解5(把上冲天炮加半脚尖)
【倒立】分解6(中间冲天炮分解)
【倒立】分解7(中间冲天炮)
【倒立】分解8(把上顶肩)
【倒立】分解9(把上顶肩分腿)